by Se il tuo obiettivo è perdere peso, devi aver pensato una volta di provare le pillole dimagranti. Tuttavia, potresti aver smesso dopo esserti chiesto se funzionano davvero e se sono sicuri o meno. Se stai ancora valutando se le pillole dimagranti funzionano, possiamo mostrarti una direzione.
Di recente, questa domanda è stata affrontata dal dottor Siddhant Bhargava, che è anche nutrizionista per l’attrice di Bollywood Alia Bhatt, in un recente post su Instagram.
La sua risposta a questa domanda è stata chiara:
“Sì, le pillole dimagranti funzionano!”
Esistono diversi tipi di pillole dimagranti, secondo lui:
* Bruciagrassi
* Soppressori dell’appetito
* Assorbimento dei grassi (pillole di prevenzione)
Controlla questo post:
I bruciagrassi ti aiutano a perdere peso?
I bruciagrassi sono integratori alimentari che affermano di contenere composti naturali o artificiali per aiutare a perdere peso e tornare in forma.
Il dottor Bhargava ha affermato: “I bruciagrassi sono principalmente a base di caffeina e contengono 500-600 g di caffeina. Aumentano il tuo tasso metabolico. Ma possono anche avere alcuni effetti collaterali come palpitazioni, secchezza della bocca e stanchezza. Di solito, gli atleti li consumano. Non lo consigliamo alla popolazione normale”.
Per avere maggiori informazioni a riguardo, abbiamo chiesto al Dott. Manish Motwani, Chirurgo Bariatrico Capo – Aastha Bariatrics – Centro di Eccellenza in Chirurgia Metabolica e Bariatrica.
Spiegando le pillole bruciagrassi, ha detto: “Questi integratori funzionano bloccando il grasso, sopprimendo l’appetito e accelerando il metabolismo. Ricorda che il grasso non scomparirà magicamente.
Una parola di cautela: l’uso di bruciagrassi può portare all’ipertensione. È meglio evitarli e perdere peso con l’aiuto di dieta ed esercizio fisico. Non ci sono prove concrete disponibili che suggeriscano che i bruciagrassi aiutino a combattere il rigonfiamento.
I soppressori dell’appetito sono efficaci?
Anche il soppressore dell’appetito è un tipo di pillola dimagrante. Funziona sopprimendo l’appetito in modo da consumare meno calorie per accelerare il percorso di perdita di peso.
Il dottor Motwani ha affermato: “I soppressori dell’appetito sono un tipo di farmaco dimagrante (pillola dietetica) che aiuta a grigliare il grasso in eccesso frenando la fame o facendoti sentire pieno. Possono permetterti di gestire i morsi della fame o farti sentire sazio più velocemente con meno cibo. Si ritiene che questi soppressori dell’appetito siano utili nella perdita di peso quando si tratta di persone in sovrappeso o obese. Ma l’uso non monitorato può portare a diarrea, vertigini, nausea, costipazione e insonnia”.
Un po’ di assorbimento dei grassi (pillole di prevenzione)
La pillola per l’assorbimento dei grassi aiuta a ridurre la quantità di grasso alimentare assorbito nell’intestino scomponendo il grasso alimentare in parti più piccole in modo che possa essere utilizzato per produrre energia.
Il dottor Motwani afferma: “Le pillole per l’assorbimento dei grassi sono farmaci da banco usati per aiutare le persone a perdere peso. Queste pillole bloccheranno il grasso dall’intestino. Affermano di ridurre il grasso viscerale, associato a diabete di tipo 2, ipertensione, malattie cardiache e ictus. È essenziale attenersi a una dieta ipocalorica e povera di grassi durante l’assunzione delle pillole”.
I soppressori dell’appetito e l’assorbimento dei grassi sono pillole su prescrizione medica e possono funzionare, secondo il dottor Bhargava. Ma non prenderli senza consultare il medico perché possono rivelarsi dannosi per te.
A chi i medici prescrivono le pillole dimagranti?
Dobbiamo essere consapevoli che l’obesità è un problema medico e deve avere una soluzione scientifica.
“Questa soluzione scientifica viene eseguita sulla base della messa in scena del livello di obesità che viene eseguito secondo l’indice di massa corporea (BMI), in cui i pazienti con meno di 30 BMI sono candidati per soppressori dell’appetito o bruciagrassi”, ha affermato il dottor Motwani.
Leggi anche: Qual è l’intervento chirurgico dimagrante più sicuro? Uno studio analizza
Una volta che il BMI è superiore a 30, l’unica soluzione diventa la chirurgia laparoscopica per la perdita di peso o la chirurgia bariatrica per ottenere una perdita di peso a lungo termine e anche eliminare i problemi medici associati.